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Santé

Santé

La malbouffe et ses impacts sur la santé

novembre 30, 2022 Florence Grain 0

La malbouffe gagne du terrain depuis l’avènement des fastfoods et aliments surgelés prêts à l’emploi.  Que ce soit au plan sanitaire ou diététique, cette catégorie de nourriture est mauvaise. Elle est parfois trop grasse, trop […]

Santé

Améliorer son alimentation pour perdre du poids

décembre 30, 2021 Florence Grain 0

Il existe diverses manières de maigrir. Et si bon nombre de personnes ne jurent que par le régime et le sport, il existe une astuce simple qui permet de perdre du poids sans trop se […]

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Santé

5 aliments que vous devez consommer avec modération

novembre 26, 2021 Florence Grain 0

Une alimentation saine est un préalable pour avoir une bonne santé. Notre alimentation quotidienne est faite de divers aliments que nous consommons sans nous poser généralement trop de questions, toutefois certains doivent être consommés avec […]

Santé

Équilibrer son alimentation : comment faire ?

octobre 30, 2021 Florence Grain 0

Une bonne alimentation est indispensable pour affronter les responsabilités quotidiennes. Cela permet de rester en bonne santé malgré les pressions que vous pourriez subir. Il n’est pas difficile d’équilibrer votre alimentation à condition de respecter […]

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Les aliments favorisant le sommeil et la santé mentale

juin 30, 2021 Florence Grain 0

Les troubles mentaux et de sommeil sont souvent des maux que rencontrent les gens au quotidien. À force de se gaver de médicaments, la plupart de ces personnes mettent en péril leur santé physique. Divers […]

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Puis-je cuisiner avec de l’huile de CBD ?

juin 17, 2021 Amandine Surchat 0

Le CBD est utilisé par plusieurs types de personnes allant de sportifs aux vapoteurs, en passant par de simples utilisateurs. Certains même les utilisent en cuisine pour des raisons personnelles pour profiter pleinement des bienfaits […]

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Améliorer son alimentation pour rester en bonne santé

mai 30, 2020 Florence Grain 0

Actuellement, l’être humain choisit la solution de faciliter dans leur quotidien. Pour faire vite et pour gagner un peu de temps, il a trouvé toute sorte d’alternatives dans leur vie. Que ce soit au niveau […]

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Santé : fluidifier le sang avec la consommation de simples aliments

novembre 19, 2019 Florence Grain 0

Pour prévenir les maladies cardio-vasculaires, il convient toujours d’adopter une alimentation saine et équilibrée. Pour fluidifier le sang, il est parfois indispensable de prendre des médicaments, mais sachez que quelques aliments peuvent parfaitement assurer cette […]

Santé

La livraison de repas au travail : une solution optimale pour bien manger sainement

septembre 18, 2019 Florence Grain 0

Ce n’est pas tout le monde qui a le temps ou l’énergie de cuisiner chaque jour un repas sain. Mais, en même temps, jeter l’éponge et vivre avec de la malbouffe et des restes peut […]

Santé

Apprendre à élaborer les repas pour avoir une santé de fer

août 30, 2019 Florence Grain 0

Pour avoir une santé de fer, tout commence par votre habitude au quotidien : un peu d’exercice et une bonne alimentation sont les plus importants. Nos mauvaises habitudes Par manque de temps et par paresse, nous […]

Santé

Comment faire manger des légumes à son enfant ?

août 16, 2019 Amandine Surchat 0

Les enfants peuvent parfois être très difficiles en termes de nourriture et les repas à table deviennent de plus en plus désagréables pour toute la famille. En effet, vous aimeriez que votre petit dernier prenne […]

Santé

Que manger si vous avez des symptômes mixtes du SCI

août 2, 2019 Sophie Dumas 0

Que manger si vous avez des symptômes du SCI ? Lorsqu’il s’agit de traiter les différents symptômes (et souvent divergents) du syndrome du côlon irritable (SCI), il peut être difficile de savoir quels aliments vous […]

Santé

La viande de porc sans antibiotiques, la recette idéale dans votre assiette

juillet 26, 2019 Amandine Surchat 0

Avec l’élevage intensif pour fournir toujours plus de viande sur le marché, on n’est pas à l’abri de mauvaises surprises dans notre assiette. Les antibiotiques qui pendant longtemps ont permis à certains producteurs de réaliser […]

Santé

La réfrigération prévient-elle la croissance bactérienne dans les aliments ?

juillet 25, 2019 Sophie Dumas 0

Tout le monde se heurte à une énigme de temps à autre, est-ce que les aliments sont restés à l’extérieur trop longtemps, et leur réfrigération aidera-t-elle à endiguer la croissance des bactéries ? Les bactéries […]

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Comment cuisiner ses légumes sainement ?

juillet 7, 2019 Sophie Dumas 0

Les légumes sont des incontournables de l’alimentation saine, mais le temps de lavage, d’épluchage et de hachage qu’ils nécessitent est un peu déconcertant. Gagnez du temps (et votre santé mentale) avec quelques choix de produits […]

Santé

Les aliments à consommer pour une bonne mémoire

mai 11, 2019 Florence Grain 0

Avec le temps et en prenant l’âge, nous faisons face à des problèmes de perte de mémoire. Que ce soit un grave problème ou une perte de mémoire minime, cette perte de mémoire affecte grandement […]

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